Witamina B - Complex Mega (90 kaps)

Holistic Mega B-komplex jest suplementem diety zawierającym witaminy z grupy B.

Składniki: Inozytol, dwuwinian choliny, chlorowodorek tiaminy, chlorowodorek pirydoksyny, D-pantotenian wapnia, ryboflawina, amid kwasu nikotynowego (niacyna), PABA (Kwas p-aminobenzoesowy), substancja wypełniająca (dwutlenek krzemu), kwas foliowy, D-biotyna, metylokobalamina.

Kapsułka pochodzenia roślinnego z celulozy drzewnej.

Zawartość opakowania: 90 kapsułek

Porcja dzienna zawiera: B1 (chlorowodorek tiaminy) 50 mg (4545% RWS*); B2 (ryboflawina) 50 mg (3571% RWS*); B3 (amid kwasu nikotynowego) 50 mg (312% RWS*), Kwas pantotenowy (pantotenian wapnia) 50 mg (833% RWS*); B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 50 mg (3571% RWS*) Kwas foliowy 400 µg (200% RWS*) Biotyna 300 µg (600% RWS*) B12 (metylokobalamina) 50 µg (2000% RWS*), Cholina (dwuwinian choliny) 100 mg; Inozytol 100 mg, PABA (Kwas p-aminobenzoesowy) 50 mg *RWS - % referencyjnych wartości spożycia

Sposób użycia dla dorosłych: 1 kapsułka dziennie. Zalecana dzienna porcja nie powinna zostać przekroczona.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Magazynowanie: Chronić przed wilgocią i przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Kraj produkcji: Szwecja.

O firmie Holistic

Szwedzka firma propagująca wizję zdrowszego świata, znana z wysokiej jakości produktów, dostarczająca gotowe rozwiązania dla osób chcących prowadzić zdrowy styl życia, zadbać o prawidłową dietę, zdrowie oraz dobre samopoczucie. Filozofia Holistic stworzona została przez Bertila Woska, który w Szwecji jest uznanym autorytetem z zakresu zdrowego żywienia, środowiska naturalnego i medycyny alternatywnej. Mottem firmy Holistic jest "Zdrowe życie to życie w równowadze".

Witaminy z grupy B

Do witamin grupy B zalicza się: witaminę B1, B2, B3 (niacyna), B5, B6, B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy) oraz witamina B12. Niedobór niektórych z tych witamin może prowadzić głównie do zaburzeń układu nerwowego, pogorszenia nastroju i sprawności intelektualnej, jednak każda z nich pełni inną rolę w organizmie.

Witamina B1 - niedobór i nadmiar

Niedobór witaminy B1 może skutkować zmęczeniem, drażliwością, problemami z koncentracją, utratą masy ciała, zaburzeniami układu nerwowego i krążenia, zaburzeniami trawienia. Znaczny niedobór tiaminy powoduję chorobę beri-beri.

Według źródeł medycznych nawet codzienne spożycie 100mg tiaminy nie wywołuje negatywnych efektów.

Witamina B2 - niedobór i nadmiar

Niedobór witaminy B2 może objawić się poprzez: niedokrwistość, niedokrwistość, ból gardła, obrzęki i pękanie błony śluzowej, uszkodzenia jamy ustnej lub warg, zapalenie języka.

Brak danych dotyczących przedawkowania. Nadmiar witaminy B2 jest wydalany z organizmu wraz z moczem.

Więcej na naszym Blogu

Więcej informacji na temat witaminy B znajdziecie na stronie Witamina.info