Magnez 300mg (150g) - Viridian

O firmie Viridian

Wiodąca marka pochodząca z Wielkiej Brytanii, produkująca suplementy i witaminy. Suplementy tej firmy są etyczne, oznacza to że nie zawierają dodatków takich jak np. cukier, sztuczne barwniki czy sztuczne substancje wypełniające. Zawierają natomiast 100% aktywnych składników. Viridian jest liderem w branży etycznych suplementów dostarczających niezbędnych składników odżywczych i witamin, dbających o nasze dobre samopoczucie i wygląd.

Magnez - niedobór i nadmiar

Na niedobór magnezu narażone są m.in osoby, które: piją dużo kawy, żyją w długotrwałym stresie lub stosują diety odchudzające. Niedobór tego minerału skutkować może:

• drganiem powiek
• kołataniem serca
• trudnością z koncentracją
• problemami ze snem
• zmęczeniem

Według środowiska medycznego nadmiar magnezu nie niesie za sobą żadnych negatywnych przyczyn, ponieważ magnez jest regularnie wydalany z organizmu.

Znaczenie magnezu w sporcie

Uzupełnianie magnezu jest niezbędne w życiu każdego sportowca. Minerał ten wpływa na pracę naszych mięśni. Dzięki niemu mięśnie uwalniają więcej energii i szybciej się regenerują.

Magnez - pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, bierze udział w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
Magnesium Citrate to wysokiej jakości suplement diety zwierający w swoim składzie magnez rozpuszczalny w wodzie (cytrynian magnezu).
Produkt nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego – odpowiedni dla Wegan i Wegetarian.

Składniki: 

• cytrynian magnezu (magnez).

Składnik aktywny -1 porcja (1 g) %RWS

• Magnez - 150 mg (40%)

RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Sposób użycia: spożywać 1 porcję (1 g) 2razy dziennie. Nie przekraczać maksymalnej ilości 2 porcji (2 g) dziennie.

UWAGI: Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przed zażyciem preparatu przez kobiety w ciąży i karmiące piersią skonsultować się z lekarzem. Nie stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników.  Ważne jest stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia.

Więcej na naszym Blogu

Więcej informacji na temat magnezu znajdziecie na stronie Witamina.info