BCAA - Aminokwasy (300g) - Holistic

O firmie Holistic

Szwedzka firma propagująca wizję zdrowszego świata, znana z wysokiej jakości produktów, dostarczająca gotowe rozwiązania dla osób chcących prowadzić zdrowy styl życia, zadbać o prawidłową dietę, zdrowie oraz dobre samopoczucie. Filozofia Holistic stworzona została przez Bertila Woska, który w Szwecji jest uznanym autorytetem z zakresu zdrowego żywienia, środowiska naturalnego i medycyny alternatywnej. Mottem firmy Holistic jest "Zdrowe życie to życie w równowadze".

Leucyna - niedobór i nadmiar

Do niedoboru leucyny dochodzi niezwykle rzadko, ponieważ leucynę dostarczamy organizmowi w wielu produktach. Powodem niedoboru może być zbyt uboga dieta. Skutki niedoboru leucyny to:

• zmęczenie
• osłabienie mięśni
• bóle i zawroty głowy
• zły nastrój
• zwiększenie wrażliwości na ból

Nadmiar leucyny nie jest obojętny dla naszego organizmu, ponieważ może prowadzić m.in do zaburzeń pracy wątroby lub do biegunki.

Izoleucyna - niedobór i nadmiar

Podobnie jak z leucyną, niedobór izoleucyny głównie spowodowany jest nieprawidłową dietą. Objawami zbyt niskiego poziomu izoleucyny są między innymi apatia, bóle głowy, depresja oraz zmęczenie.

Nadmiar izoleucyny może objawiać się nadciśnieniem, niestrawnościami lub zmęczeniem.

Walina - niedobór i nadmiar

Niedobór jak i nadmiar może być niekorzystny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór waliny może wywołać:

• bezsenność
• zaburzenia koncentracji
• drżenie mięśni
• anemię

Natomiast nadmiar waliny może objawiać się przez: mrowienie skóry, zakłócenia pracy

Holistic BCAA - suplement diety. BCAA jest popularny wśród osób ćwiczących fizycznie, szczególnie tych, wykonujących trening siłowy. BCAA składa się z trzech aminokwasów, które są szybko wchłaniane przez mięśnie w czasie ćwiczeń fizycznych. W przeciwieństwie do białka w proszku lub pokarmu, BCAA dociera do mięśni bezpośrednio bez metabolizowania w wątrobie. Aminokwasy są w formie występującej w organizmie i bardzo szybko wchłanianej. BCAA można używać przed, w trakcie i po treningu. Najlepiej działa jeśli będzie użyte na pusty żołądek tuż przed treningiem. BCAA oznacza Branch Chained Amino Acids czyli zestaw trzech rozgałęzionych aminokwasów.

Holistic BCAA składa się z aminokwasów: L-leucyna, L-izoleucyna i L-waliny w stosunku 4:1:1. Holistic BCAA ma wysoką zawartość aminokwasu L-leucyny i jest wolny od cukru oraz innych węglowodanów.

Składniki:

• Proszek BCAA 4:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina)

Składnik aktywny:

• 6,66 g L-leucyny;
• 1,67 g L-izoleucyny;
• 1,67 g L-waliny

Sposób użycia dla dorosłych: 10 g dziennie (około 2 łyżeczki) mieszamy z 100-200 ml wody. Pić przed, w trakcie lub po wysiłku.

Zalecana dzienna porcja nie powinna zostać przekroczona. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią i przy cukrzycy.

Więcej na naszym Blogu

Więcej informacji znajdziecie na stronie Witamina.info